“90% daquilo que temos medo que aconteça, simplesmente não acontece. Ou acontece de forma completamente diferente do que pensámos que seria. E por isso, não vale a pena sofrer de ansiedade por antecipação.”
Quando morava em São Paulo e passeava pelas maravilhosas livrarias da cidade vi sempre livros do autor Augusto Cury e nunca captaram a minha atenção. Até ao dia em que ouvi esta frase (foi mais ou menos assim que ele disse, pelo menos o sentido era este mesmo) e depois percebi que era aquele autor e parei para ouvir a sua entrevista. Adorei. Principalmente porque eu sou uma falsa calma, ansiosa por natureza e que se dedica com afinco a reduzir essa ansiedade porque sei que me faz mal e que não é nada produtiva.
A frase por si só já valeria o post, o livro recomendo muito e esta mini-palestra já abre o seu apetite.
Espero que o ajude a si também, se por acaso for um ansioso como eu.
Um beijinho.